Le sport fait partie intégrante de votre vie, mais vous vous êtes récemment blessé? Ou encore, vous souhaitez prévenir les blessures sportives? Chez MédiPied nous faisons la promotion du sport et de l’activité physique pratiqués de façon responsable et sécuritaire.
Notre but est de vous encadrer afin de diminuer les chances de blessures sportives ou dans le cas de blessures, vous aider à retourner à votre sport sans douleur et ce le plus rapidement possible.
Les blessures de sport surviennent habituellement à la suite d’un changement trop brusque dans l’entraînement (changement de chaussures, augmentation trop rapide du volume d’entraînement, faux mouvement, manque de récupération, etc.). Parmi les blessures de sport les plus fréquentes au niveau du pied, nous retrouvons : fasciite plantaire/épine de Lenoir, entorse, fractures, tendinites, hématome sous les ongles, etc.
Votre podiatre pourra vous proposer des trucs et astuces pour la prévention des blessures selon votre sport et traiter vos blessures au niveau du pied et de la cheville à l’aide de différents moyens tels que :
